Gendis secara aktif melakukan terapi grounding saat berusia 6 bulan. Di mana dia sudah mulai MPASI. Apalagi waktu kami mudik ke Tulungagung, hampir setiap hari Gendis melakukan terapi grounding di sawah. Muali dari bermain di rumput, mecelupkan kaki ke tanah di area perswahan, hingga bermain di sungai kecil.

Berkat rutin melakukan terapi grounding, selama di Tulungagung Gendis tidak pernah GTM dan berat badannya bertambah pesat. Ternyata hal ini tak lepas dari manfaat grounding. 

1# Manfaat Terapi Grounding untuk Anak: Mengurangi Kecemasan

Sumber bacaan: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-addiction-connection/202308/grounding-techniques-for-anxiety

Bukan hanya orang dewasa yang bisa cemas. Anak-anak pun bisa mengalami cemas.

Ketika cemas datang, tubuh akan dibanjiri hormon stres. Dampaknya, anak bisa tantrum.

Jika hal ini terjadi, grounding menjadi solusi untuk mengatasi masalah ini. Di mana saat grounding semua panca indera dan menciptakan rasa aman. 

2# Meningkatkan Nafsu Makan

Mom, tahu nggak kalau ada banyak titik akupuntur pada telapak kaki? Berjalan tanpa alas kaki setara dengan melakukan akupresur di telapak kaki. Sehingga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan metanbolisme. 

Ketika anak melakukan terapi membumi atau earthing ini, kakinya akan berkenalan dengan berbagai tekstur yang berbeda. Rangsangan pada kaki inilah yang kemudian membawa manfaat baik untuk sensori dan motorik anak yang dikirim ke otak.

Jadi terapi membumi ini selain dapat meningkatkan nafsu makan, sekaligus bisa membuat anak familiar dengan berbagai tekstur. Hal ini telah saya buktikan sendiri. Di mana Gendis tidak picky eaters  dan mempunyai nafsu makan yang baik selama rutin melakukan grounding. Setidaknya 2-3 kali dalam seminggu.